KENA TINDIH

Kena tindih

Fenomena kene tindih... Kepercayaan dan Kebenaran.. (saja nak share
pengalaman dengan rakan, jom kita relax sekejap)

Just to share... aku baca segmen pengalaman menyeramkan dalam book and
readings, banyak sangat orang dok cerita pasal pengalaman kena tindih ni...
betulkah kena tindih disebabkan gangguan makhluk seperti jin atau hantu?

Orang ramai describe kena tindih seperti tak boleh gerakkan seluruh badan,
hujung jari, terasa berat kat dada... nampak benda-benda pelik-pelik (hantu,
makhluk hitam dan sebagainya)

Kalau aku tanya sini, mesti ramai jawab pernah kena.... aku pun secara jujur
pernah ada pengalaman kena 'tindih' ni masa sekolah menengah dulu... adalah
dalam 3-4 kali jugak... masa tu aku sedar... boleh buka mata separuh.....
aku tau aku sedar... tapi tak boleh gerak... kadang-kadang geram, sebab tak
boleh gerak..... lepas 5 ke 10 minit baru boleh gerak.... aku dulu pun
takut... memang ingat kena hempap dah... lepas boleh gerak tu rasa seram
sejuk jer...

Setelah aku masuk U belajar pasal tubuh badan manusia..... barula aku tau
kebenarannya... ni aku nak cerita sikit pasal fenomena kena hempap/tindih
atau nama medicalnya 'sleep paralysis'

Sleep paralysis atau dimelayukan 'lumpuh waktu tidur'... adalah satu keadaan
yang terdiri daripada sudah tentulah paralysis (lumpuh) yang temporary
(sementara).... temporary paralysis ni selalu berlaku bila masa-masa nak
tidur (hypnagogic paralysis) atau baru-baru bangun dari tidur (hypnopompic
paralysis)

Normal badan manusia bila tidur, bila masuk tahap tidur yang nyenyak atau
REM (rapid eye movement... waktu nyenyak ni, bijik mata kita gerak-gerak)
tahap... otak akan bagi tau badan kita suruh rehat... badan kita kira macam
switch off kejap... REM atonia (tak ada muscle tone).

Otak kita pun ada switch off button.... dipanggil Reticular Activating
System (RAS)...... bila otak dah switch off badan, dia pun auto switch off
RAS ni... so tinggal automatic function (degupan jantung, bernafas etc.)
sahaja yang on... kiranya screensaver lah atau hibernate...

So... bila kita bangun, RAS switched on balik. Kita sedar (fully awake
state) tapi kadang-kadang, electrical signal tak diactivate kan oleh otak
suruh switch on balik badan kita.... maka masa tu laa badan kita lumpuh
seketika... sebelum otak activate balik.... memang menakutkan tapi benar....

Tapi paralysis tu tak semestinya complete atau full.. kadang-kadang partial
atau sebahagian sahaja... pasal tu ada yang boleh gerakkan ibu jari, tetapi
badan lain lumpuh etc....

Dan lagi satu, sleep paralysis ni selalu jugak datang sekali dengan
hallucinations (halusinasi la) either dalam bentuk auditory (dengar bunyi
pelik-pelik), visual (nampak benda bukan-bukan) atau tactile (deria
sentuhan, terasa benda sentuh/hempap dan lain-lain..)

Sebab-sebab atau benda-benda yang boleh mentrigger sleep paralysis:
1. Tidur dalam posisi terlentang terlalu lama
2. Jadual tidur yang tak tentu arah (irregular sleep clock)
3. Sleep/rest deprivation (tak cukup tidur la ni...penat sangat)
4. Stress yang banyak kat otak...masalah keluarga, kewangan bla-bla
5. Pertukaran gaya hidup secara tiba-tiba (macam biasa dok rumah saja,
tetiba esok pergi panjat gunung, kayuh basikal.... extreme sangat)
6. Orang yang ada penyakit narcolepsy

So jangan lagi ada yang berkata kena hempap dengan hantu. Korang semua lagi
hantu sebenornye.... tapi kalau korang yang terutamanya kaum lelaki tu kalau
celik jer mata tiba-tiba kena tindih dek bini janganlah pulak korang baca
ayat Kursi.. nanti terbakar lak bini korang.. sebaiknya ucapkanlah
Alhamdulillah!!!! ha..ha..ha. Jangan risau, ada hasilnya!!!